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北京冬季温泉泡汤全攻略
   2011-11-30 0:25:34     admin

我们常说的泡温泉,其实泡温泉也是讲究方法的。

第一步:探试池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适,千万不要一下子跳进温泉中。

第二步:脚先入池坐在池边,伸出双脚慢慢浸泡,然后用手不停地将温泉水泼淋全身,最后时不时让全身浸入到泉水中。

第三步,先暖后热。温泉区内设不同温度的泳池,从低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进,逐步适应泉水温度。

第四步,掌握时间,一般温泉浴可分次反复浸泡,每次为20至30分钟,如果感觉口干,胸闷,就上池边歇一歇,做一做舒展体操运动,再喝一些蒸馏水以补充水分。

第五步,按摩配合。适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效,对一些疾病有明显的治疗作用。

第六步,注意冲身,尽量少用洗发水或沐浴液,用清水冲身则可。

小贴士:

另外,享受温泉保健有“浸、淋、泳”三种方式,“浸”就是在不同温度的池中反复浸泡,能承受高温度的游客在40℃的温泉池中浸泡,感觉特别刺激,皮肤好像有千万支细针进行针灸治疗;“淋”是在温泉花洒前由头至脚全身喷淋,或者用木桶盛起温泉水多次淋,“泳”就是在温泉泳场中畅游,热力按摩加上游泳锻炼,肯定是一项较高强度的体育运动。

重磅推荐泡汤地京城泡汤推荐地一:九华山庄

这里有100余处特色温泉池、50种温泉药浴,虽然是北京最早的温泉,大家风范的气势仍然赢得“汤粉们”的高票支持。行走九华山庄,觉得像是在公园里行走,亭台楼阁与翠竹掩映成趣,每一处都是一幅古朴雅致的山水画。

提示:九华山庄的泥浴和国药堂的中药浴,比较独特,有机会可尝试。

自驾:从亚运村向北,途经立水桥,一直到小汤山的大柳树环岛向东(向右)500米。

公交线路:公交984直达;或者地铁13号线到立水桥站坐984直达;或者地铁5号线到天通苑站坐984直达;或者地铁5号线到天通苑北站坐537、643坐到大柳树环岛,往东步行10分钟即到。

寒风来袭,你是否想躲进温热的水里一解疲乏呢?今天就一起寻觅北京的室内温泉。

华清温泉

华清温泉由两部分组成,宾馆和温泉娱乐。这里的温泉一看便知是真温泉,颜色是一种未加处理的暗黄色,让人有下去泡的冲动。这里配套设施齐全,室外是中国园林风格的温泉,小桥流水、亭台楼阁,晚上假山会有温泉流下。店里每天两个时段供应自助餐,休息大厅有电影放映,如果想住一晚,养生会所内有包房供选择。

地址:立水桥甲2号——京探网友“小花”

摩力圣汇

摩力圣汇是一家各方面水准都不错的温泉会所,主打的是按摩水疗,在强力的水柱按摩下,促进血液循环,放松身心。在循环按摩池中,24小时流动的泉水交替按摩不同位置。香熏室非常有特色,天然幽香通过刺激嗅觉神经,全身舒畅。摩力圣汇一大特色就是号称五星级配置的海鲜自助餐,中餐特色则是粤式经典菜。

地址:朝阳区劲松路9号

顺景温泉

南亚风情、日式汤屋是很多人向往的,然远水不解近渴,如果没办法出远门,那不如来顺景温泉一观。顺景温泉有巨大的亲水空间,大大小小90多个汤池,穿梭其间,简直像迷宫。据工作人员介绍,温泉区域占地13万平方米,英国吉尼斯总部权威认证它是“全球最大室内温泉”。温泉区域内,随处摆放着当季新鲜水果,如苹果、柑橘、香梨等,供客人免费享用。

地址:朝阳区四元桥东北角的顺景园内

重磅推荐泡汤地泡汤推荐地:小涌谷

推荐理由:小涌谷按人头收费,并不限制房间里的容客量。在日本,榻榻米可以一帖睡一人,因此最多的时候,这里一间房可容纳五六位。一群朋友来了,可以热闹地泡澡,也可以挤在一个房间里,于散发着青草香味的房间里温馨夜话。而情侣和家庭可以选择带私密泡池的套间,体验“日式蜜月”。

温泉价格:住宿费包含温泉,不需额外付费。

营业时间:会所式,全年全天24小时。

地址:昌平区兴寿镇海子村,89735840。

交通:京昌高速,出马池出口,经过大柳树环岛后,往银山塔林方向行驶,过兴寿后,经过天翼草莓棚以及海子村200米处,按照石龙水库旁小路牌指示,拐入一个小土坡即到;乘537至兴寿镇,转乘31路到海子村,或在兴寿镇打车至“小涌谷商务会馆”(30元路费)。

温泉新玩法

温泉度假村越来越高档及娱乐化,不少景区内增添了额外的娱乐设施,让你在叹温泉的同时,体验到玩转“乐园”的乐趣。

温泉冲浪

如果你酷爱水上运动,那么不需要远赴海边,现在大部分温泉度假村都建有大型的温泉冲浪池,除了池底没有海沙、池水也没有咸腥味外,那种冲浪的感觉与大海无异,甚至能一个浪头将你掀倒!你可以一边浸泡温泉,一边感受动感冲浪池的快感。

水幕电影

你想过在泡温泉的时候顺便欣赏一番电影吗?在广东某些温泉度假村,游客可一边泡温泉一边观赏水幕电影———当动魄惊心的交响乐响起,二十多米高、三十多米宽的水幕呼之即出,光影如幻如真,水幕与夜空交织出梦幻般的世界,就好像经历了一趟神奇的光影之旅。

水上步行球

作为既好玩又刺激的温泉娱乐项目,现在风靡全球的水上步行球也出现在温泉景区。人在巨大的球体内,漫步水上,能够极大地提高身体的平衡能力、动作协调能力,令温泉玩法越发多样化。

康体设施

除了与水有关的项目,如今温泉度假村的配套休闲游乐设施更加完善,如各种球类项目、垂钓、BBQ、单车等等,泡温泉,越来越成为一家大小吃喝玩乐的重要度假内容。

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